W czwartek (18.11.br.) w programie „Pożyteczni.pl”, który jest emitowany w TVP2, mogliście zobaczyć zajęcia odbywające się w Akademii Sztuk Walki. Sensei Robert Sworek udzielił też krótkiego wywiadu. Głównymi bohaterkami były jednak panie z fundacji „mali bracia Ubogich”, które dzielnie uczą się samoobrony!

Wraz z fundacją realizujemy projekt podczas którego uczymy emerytów jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia. Treningi odbywają się w każdy czwartek o godzinie 12:00. Oprócz samoobrony panie dużo się gimnastykują, rozciągają mięśnie i nabierają siły. Przez to czują się bezpieczniej, ale również są zdrowsze i czerpią radość z życia (co widać doskonale na filmie).

Życzymy Wam miłego oglądania, a paniom wytrwałości w ćwiczeniach!

Odcinek możecie obejrzeć tutaj